Klezzer
Spaarpot: € 1,86 +/- € 0,04 p/j
Uitbetaling:

6. Ubiquinol (CoQ10)

Ubiquinol is een kritiek bestanddeel voor het aanmaken van ATP. ATP wordt gebruikt door je spieren bij exreme inspanningen zoals fitness.

Q10 heb je vast wel een keer voorbij zien komen in de reclame. Deze stof wordt vaak gebruikt in anti-veroudering zalfjes en crèmes.


CoQ10 Ubiquinol heeft de kracht dat het beschadigde lichaamscellen weer nieuwe energie kan geven en op deze manier cellen kan helpen om weer optimaal te gaan functioneren. Ubiquinol is de vorm van co-enzym CoQ10 welke het beste wordt opgenomen door het lichaam, neem daarom altijd een supplement welke Ubiquinol bevat.

Ubiquinol is daarnaast een kritiek bestanddeel voor het aanmaken van ATP. Zoals je misschien weet is ATP snelle energie die aangesproken wordt bij extreem zware inspanningen, zoals bijvoorbeeld fitness. De hoeveelheden ATP zijn relatief klein en het is dus belangrijk om deze waardes optimaal aan te vullen. In de praktijk kun je hierdoor langer sprinten, meer herhalingen doen en zwaarder trainen. Een ander zeer bekend supplement wat je ATP waardes verhoogd is creatine.

Wil je meer van weten van ubiquinol lees dan de volgende link: Ubiquinol