Klezzer
Spaarpot: € 1,16 +/- € 0,02 p/j
Uitbetaling:

1. Fietsen

Slecht weer buiten? Fietsen kun je op vele verschillende manieren doen in je eigen woonkamer. Zo kun je perfect voorbereid het nieuwe seizoen beginnen.

Racefietsen op een tacx

Als je graag wilt fietsen maar door omstandigheden (zoals het weer) niet buiten wilt fietsen zou je eens kunnen kijken naar een tacx. De achterkant van je racefiets kun je vastzetten in de tacx welke aangedreven wordt door een elektromotor. Je kunt verschillende routes programmeren waardoor je bijvoorbeeld een helling of berg kunt nabootsen.

Uit persoonlijke ervaring kan ik vermelden dat een tacx zeker uitkomsten biedt als je geen zin hebt om buiten te gaan fietsen of omdat het weer even tegenzit (winter/herfst). Op deze manier kun je toch je fietsconditie op peil houden. Natuurlijk is het wel van belang dat je ergens je fiets kwijt kunt.

Een simpele tacx bestaat uit een apparaat waar je je fiets in kunt plaatsen. Maar er zijn ook uitgebreide tacxen welke je kunt aansluiten op je smartphone of tablet. Zo kun je complete tourtochten afleggen in je eigen woonkamer. Wel belangrijk om een speciale buitenband aan te schaffen. Zo verslijten je huidige banden niet.

Hometrainer

Een hometrainer is een andere manier om binnenshuis te fietsen. Met een hometrainer kun je verschillende programma’s afwerken. Bijvoorbeeld een intervaltraining of een bergtocht. Er zijn tegenwoordig vele programma’s te volgen.


Fietsen binnenshuis kan wel snel saai worden. Het is daarom verstandig om de hometrainer voor de televisie te plaatsen. Of zorg voor een leuke muziek set zodat je niet na 10 min fietsen er alweer zat van bent. Natuurlijk is het ook niet handig om een zware hometrainer steeds te verplaatsen als je een keer wilt sporten. Het is daarom verstandig om de hometrainer op een vaste plek te plaatsen. 

Volgende pagina

Fitness

  Deel op          
  Lees tijd: 2 minuten