Spaarpot: € 2,67 +/- € 0,06 p/j
Uitbetaling:

Fietshelmen

Schrijf kopersgids

Kopersgidsen

Lees waar je op moet letten bij het kopen van fietshelmen.

Waar moet je op letten bij het kopen van een fietshelm?

  Geschreven op zondag 30 augustus 2015      Kwaliteitsscore: 75.0 / 100

Het fietsen met een fietshelm is tegenwoordig geen overbodige luxe. Jaarlijks gebeuren en vele ongelukken met hoofdletsel als gevolg. Een goede fietshelm is daarom aan te raden. Indien je op pad gaat met een racefiets of mountainbike is het onverantwoord om zonder fietshelm op pad te gaan. Daarnaast zijn er een aantal belangrijke zaken waar je op moet letten voordat je een fietshelm aanschaft.

De juiste maat

Het allerbelangrijkste bij het kopen van een fietshelm is de maat. Indien de helm niet goed past of te groot/klein is kan levensgevaarlijk zijn. Tevens moet je letten op de volgende punten:

  • Ogen mogen niet belemmerd zijn
  • Oren moeten vrij zijn
  • De slaap moet ook beschermd zijn

Ventilatie

Ventilatie is een belangrijk punt bij het aanschaffen van een fietshelm. Mensen fietsen vaak in de zomer en kan het erg warm zijn. Je lichaam geeft veel warmte af via je hoofd. Indien hier een helm op zit met slechte ventilatie kan dit voor grote problemen zorgen bij warm weer. Denk hierbij aan een lange tocht bij 30-35 graden vol in de zon.

De meeste fietshelmen hebben altijd wel een vorm van ventilatie. Dit verschilt per merk en type. Kijk dus altijd goed hoe de ventilatie geregeld is en of dit voldoende is voor de omstandigheden waarin je gaat fietsen.

Sluiting

De sluiting van de fietshelm zit vaak onder de kin. Zorg ervoor dat de sluiting stevig is. Een kapotte sluiting kan erg gevaarlijk zijn omdat je helm los kan raken van je hoofd. Ga dus absoluut niet fietsen met een helm waarvan de sluiting kapot is.

Het kan ook zijn dat een sluiting gaat irriteren. Kijk voor jezelf wat je het prettigste vind. Sluitingen zijn er in verschillende soorten en maten.

Verstellen van de fietshelm

Een fietshelm moet verstelbaar zijn. Alleen dan kun je de helm precies aan jouw hoofd aanpassen. Een helm moet precies goed zitten voor optimale bescherming. Een te grote of te kleine helm kan levensgevaarlijk zijn. Indien je een ongeluk krijgt en de helm verschuift kan dit het verschil zijn tussen leven en dood.

Fietshelmen heb je in verschillende soorten en maten. Pas dus altijd eerst goed de helm voordat je hem koopt. Online kopen is een optie maar indien de fietshelm niet goed past moet je deze weer terugsturen. Je zou bijvoorbeeld eerst in een echte winkel een helm kunnen passen zodat je de maat weet en vervolgens online bestellen.

Zonneklep

Een zonneklep kan ook handig zijn. Heb je veel last van de zon kun je hiervoor kiezen. Over het algemeen is een zonnebril voldoende maar dat is natuurlijk je eigen voorkeur. Let er wel op dat je niet op elke helm een zonneklep kunt plaatsen. Ander helmen hebben standaard een zonneklep.

Keurmerk

Koop nooit een helm zonder keurmerk. Deze helmen zijn onbetrouwbaar en kan dodelijk zijn bij een ongeval. Kijk dus altijd of er een keurmerk op zit. Let dan op keurmerk EN 1078 en EN 1080.

Materiaal

Het materiaal waar de helm van is gemaakt verschilt per type. De werking van de helm is in principe altijd gelijk. De klap wordt opgevangen door de schaal van de helm en de energie vloeit door de helm heen. Daardoor bereikt minder energie je kwetsbare hoofd en kan letsel aan schedel of hersenen voorkomen. Het materiaal waar de helm van is gemaakt bepaald hoe sterk de helm en daarmee de mate van bescherming.

Eenmalig gebruik na ongeluk

Ben je een keer gevallen op je helm of heb je een ongeluk gehad waarbij de helm is geraak mag je deze absoluut niet meer gebruiken. Koop na een ongeluk waarbij de helm is geraakt altijd een nieuwe. Door beschadiging kan een helm zijn energie niet meer (goed) kwijt met alle gevolgen van dien.

Verplichting

Let er op dat in sommige landen het dragen van een helm verplicht is. Ook sommige evenementen kunnen het dragen van een helm verplichten. Uiteraard gaat het om je eigen veiligheid dus kun je maar beter een helm dragen.

Risico van geen helm

Wel of geen fietshelm is in Nederland nog steeds een persoonlijke keuze. Het feit blijft wel dat je met een helm beter bent beschermd tegen letsel dan zonder helm. Hoe hoog het riscio daadwerkelijk is valt weinig over te zeggen. Dit heeft te maken met de omgeving waar je fietst en andere omstandigheden.

Ik heb nog nooit een helm gedragen tijdens het fietsen op een gewone fiets. Daarnaast heb ik ook nog nooit een ongeluk gehad met de gewone fiets. Voor mij is dus statistisch gezien het risico erg laag. Maar het hoeft maar een keer mis te gaan.

Tot welke snelheid heeft een helm nut

Een fietshelm geeft bescherming tot ongeveer 20-30 km/h. Daarnaast verkleint de fietshelm de kans op schedel of hersenletsel tot wel 85%. Met een helm ben je dus niet altijd veilig en het wil ook niet zeggen dat je met het dragen van een helm geen letsel kunt oplopen.

Persoonlijk denk ik dat goed opletten in het verkeer meer levens spaart dan een fietshelm. Als iedereen goed op let is de kans op een ongeluk kleiner. Helaas zijn er nog steeds mensen die het nodig vinden om andere dingen te doen tijdens het deelnemen in het verkeer waardoor een helm geen overbodige luxe is.


  Lees tijd: 5 minuten
Deel op